Что подкармливает наши страхи?

Избегание и ещё раз избегание. А ведь это такой естественный природный защитный механизм нашего мозга, который заботится только о нашей безопасности. Ни счастья, ни успеха, ни денег в эту программу нашего сознания не заложено.

⠀

«Страшное» место? Нет ничего проще!— обходи его стороной. «Страшный» человек? То же самое! И мало того, что ты просто сбежал от трудностей, ты ещё получил при этом массу позитивного подкрепления в мозге.⠀

⠀

Наш мозг очень радуется, когда удаётся избежать чего-то «неприятного» и «опасного», с чем мы не способны справиться. В этот миг он вырабатывает целую кучу эндорфинов – гормонов удовольствия.

⠀

Но вместе с этим в нашей голове, а затем и во всём организме закрепляется подсознательная установка «Я не могу с этим справиться. Это сильнее и больше меня».⠀

⠀

И чем больше у нас таких «избеганий» в своей жизни вместо её изменений, и чем меньше нашего соответствия окружающему миру, тем больше мы слабеем, тем значительнее становятся наши страхи и тем сильнее возрастает их власть над нами.

Страхи сковывают и ограничивают, но когда мы сталкиваемся с ними лицом к лицу, они теряют свою власть над нами. Не позволяйте страхам ограничивать свою жизнь.

Каждый раз, преодолевая свои страхи, мы становимся чуточку сильнее и увереннее. Это путь к бесконечному росту.

Рассказать вам дальше, как не протирать штаны в своей жизни понапрасну? Тогда пишите в комментариях слово «УВЕРЕННОСТЬ» и я расскажу, как можно быстро достичь этого состояния.